En 100 g (Gramos) de Teff, cocinado hay 0.203 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

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fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Teff, cocinado.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.181 g	5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.129 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.837 g	4.84%
Huevo, blanco, se secó	4.736 g	4.74%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.278 g	3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.278 g	3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.275 g	3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	3.103 g	3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	3.057 g	3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
Algas, espirulina, se secó	2.777 g	2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.721 g	2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.705 g	2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.658 g	2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	2.55 g	2.55%
Huevo, entero, se secó	2.53 g	2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.473 g	2.47%

Teff, cocinado

Teff, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Teff, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	74.93 g	74.93%
La energía (calorías)	101 kcal
Energía (julios)	422 kJ
Proteína	3.87 g	3.87%
lípido total (grasa)	0.65 g	0.65%
Ceniza	0.69 g	0.69%
Hidratos de carbono, por diferencia	19.86 g	19.86%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Calcio, Ca	49 mg	0.05%
Hierro, Fe	2.05 mg
El magnesio, Mg	50 mg	0.05%
El fósforo, P	120 mg	0.12%
Potasio, K	107 mg	0.11%
Sodio, Na	8 mg	0.01%
Zinc, Zn	1.11 mg
Cobre, Cu	0.226 mg
El manganeso, Mn	2.86 mg
tiamina	0.183 mg
Riboflavina	0.033 mg
La niacina	0.909 mg

Nutrientes en Teff, cocinado